Atividade Física Adaptada – Por Erika Fernandes

Hoje em dia venho vendo que a mídia para adaptados vem aumentando, o que me deixa muito feliz.

Ser adaptado não quer dizer incapacitado de realizar algo, mas isso vai também depender do grau da deficiência/patologia que o levará a ficar assim. A atividade física adaptada é um programa individualizado que visa um trabalho de aptidão física e motora, habilidades de padrões motores fundamentais no intuito de suprir as necessidades especiais do indivíduo.

 

Foto: internet.
 
A atividade física adaptada deve avaliar as diferenças individuais associadas aos problemas no domínio psicomotor e evitar que atrapalhem a identidade do aluno/atleta, tendo como objetivo principal a inclusão social.
 
Foto: internet.
 
Ao montar o programa do adaptado devemos traçar algumas metas:

• Estímulo ao desenvolvimento;

• Desenvolvimento psicossocial e intelectual;

• Melhoria das condições organos-funcionais;

• Possibilitar condições de desenvolver seu potencial criativo e espontâneo

• Melhoria e desenvolvimento da autoestima

• Motivação e socialização

• Possibilitar relacionamento intrapessoal e interpessoal;

• Proporcionar bem estar físico, mental, social e emocional;

• Atender as necessidades de movimento, de auto expressão e lazer.

O ponto importante que vejo é no que diz respeito a superação, um indivíduo que não tem um braço, conseguir levantar uma carga pesada,  vê-lo dentro de uma piscina e conseguir atravessar sem precisar de ajuda, ou ver uma pessoa de cadeira de rodas numa equipe de basquete. Essa força de vontade não tem preço. E o esporte adaptado existe pra isso. 

 

Foto: internet.
 
Até semana que vem!
Erika Fernandes
IG: @erikitz

 

 

 

 

Um comentário em “Atividade Física Adaptada – Por Erika Fernandes

  1. Sem dúvida o esporte adaptado é uma ferramenta maravilhosa de estímulo às pessoas q apresentam deficiências físicas! além de promover a saúde do corpo, trabalha a mente e estimula a capacidade de superação na vida. Tive a oportunidade na época da minha graduação em Fisioterapia, de atuar com esse público. E sinceramente, foi uma das melhores experiências que tive, lembro-me com alegria dessa etapa que me fez crescer profissionalmente, e tb no âmbito pessoal. Bagagem de aprendizado maravilhosa!!!! Parabéns Erika pela ótima matéria!!!!

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