Se você pensa que a vitamina C só é indicada para prevenir gripes e resfriados, e…

Em época de festas juninas e julinas, onde são comuns fogueiras, balões e fogos de artifício,…

Para a maioria das mulheres o difícil não é escolher a cor do esmalte, e sim…

Esse tema é ainda controverso, sempre atual e será motivo ainda de muita discussão durante algum…

Mesmo após horas de sono você precisa de mais que um despertador para levantar da cama?…

O sedentarismo já é considerado uma doença da vida moderna. Na verdade trata-se de um comportamento…

Nos últimos anos várias tecnologias tem sido desenvolvidas para o tratamento da flacidez, celulite e melhora…

Antes de tudo, uma breve história sobre o que é o Botox® ou a Toxina Botulínica.…

Olá, Todo sábado estarei aqui no Blog Myra Pilates tratando de diversos assuntos referentes à saúde,…