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Pilates e a Gravidez- mudança, movimento e suporte! – Por Myra Hirano
Eu costumo dizer que a gravidez é um turbilhão de transformações na vida de uma mulher. É difícil falar pouco sobre este assunto tão complexo e que foi estudado profundamente por mim e ainda me encontro em estudo constante sobre este universo que gosto tanto. Cada mulher vivencia essas mudanças…
